为提升群众健康素养与应急自救能力，筑牢全民健康防护屏障，近日，我院健康管理中心组织关节骨科、心脑血管病科、急诊科及风湿病科资深专家团队，走进酒泉市四勘院，举办了一场内容丰富、形式新颖的大型健康科普宣讲活动。活动以“理论宣讲+实操演练”的创新模式，为四勘院职工送上了一份实用贴心的“健康新年礼”，赢得了现场一致好评。

活动现场，专家团队紧扣职工工作生活实际需求，量身打造了系列精品科普内容。关节骨科主任魏国华结合户外作业及日常场景，深入浅出地讲解了蛇咬伤的应急处理原则、伤口处理禁忌及就医注意事项并聚焦骨折应急处置痛点，详细传授了骨折固定、伤口包扎的标准流程与操作技巧，强调了“先固定后搬运”的急救核心原则，助力职工在突发状况下科学施救。

心脑血管病科主任吴斌围绕心肌梗死这一高危疾病，系统讲解了发病前兆识别、黄金急救时间窗内的正确处置方法及日常预防要点，从饮食调理、运动干预、情绪管理等多维度给出专业建议，帮助职工建立“早预防、早发现、早救治”的健康理念，并且在现场与在座职工开展了互动交流。

在实操互动环节，急救中心副主任王开峰借助人体教学模特，全流程演示了心肺复苏的操作规范，从意识判断、胸外按压深度与频率到人工呼吸配合技巧，逐一细致讲解。职工们热情高涨，纷纷踊跃上台实操演练，专家团队则一对一现场指导、纠正动作偏差，确保每位参与者都能准确掌握核心技能，真正实现“学用结合”。

活动尾声，风湿病科副主任徐晓燕以《黄帝内经》经典理论为根基，结合现代职场人群常见的亚健康问题，深入浅出地解读了中医养生智慧。从脏腑调理、气血调和到经络养护，从四季起居规律到食疗养生配方，专家将传统养生理念与现代生活方式相结合，传授了简单易行的颈椎养护、失眠调理等实用方法，引导职工树立“治未病”的健康观念，以强健体魄迎接新年挑战。

整场活动内容充实紧凑、节奏张弛有度，授课专家们凭借深厚的专业素养和生动通俗的讲解风格，将复杂的医学知识转化为易懂易学的实用技能；四勘院职工们全程专注聆听、积极互动，认真记录要点、踊跃参与实操，现场学习氛围浓厚热烈。大家纷纷表示，此次活动针对性强、实用性高，既学到了关键的应急急救技能，又掌握了科学的养生方法，是一份意义非凡的新年馈赠。

展望未来，我院将持续激活健康管理中心服务效能，开展更多兼具中医特色与时代活力的健康科普公益活动，推动优质中医药健康服务延伸至社会各个层面，为提升全民健康素养、传播中医健康文化贡献力量。